Статья о том, как преодолеть чувство бессилия и усталости, которое возникает при попытке изменить свою жизнь. В статье представлены 8 действенных способов, которые помогут вернуть контроль над ситуацией и продвинуться вперед. Один из способов - определить точку, в которой вы находитесь и куда хотите попасть.
# Саморазвитие
Статья описывает 6 основных причин, почему цели не сбываются. Они включают в себя неправильную постановку целей, отсутствие веры в их достижимость, недостаток уверенности в своих способностях, недостаток уверенности в своей ценности, отсутствие необходимых действий и ложное убеждение в том, что цели сами сбываются. Статья также указывает на корни этих проблем в воспитании и дает советы по их преодолению.
План на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. Неделя 1 - чистка тела и сознания, ранний подъем, утренние практики, облегченное питание. Подписка на сообщество Твой потенциал, которое будет снабжать вас полезной информацией для саморазвития.
В статье представлены 20 испытаний, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них использование слов, способствующих счастью, ежедневное пробование чего-то нового и формирование привычек на протяжении 30 дней. Автор советует выбрать 2-5 пунктов и придерживаться их в течение месяца, после чего выбрать новые испытания.